แหล่งที่พบขมิ้นชันและการทำสมุนไพรขมิ้นชัน
ขมิ้นชันเป็นพืชที่มีการปลูกและใช้ในการรักษาโรคมาตั้งแต่อดีต ซึ่งทำให้พบขมิ้นชันได้กว้างขวางในหลายพื้นที่ทั่วโลก โดยเฉพาะในภูมิภาคเอเชีย แต่ล่าสุดได้มีการปลูกขมิ้นชันเพื่อการใช้เป็นส่วนผสมในอาหารและเครื่องปรุงรสในหลายส่วนของโลก เช่น ในภูมิภาคยุโรป อเมริกาและออสเตรเลีย
นอกจากนี้ ขมิ้นชันยังเป็นพืชที่สามารถปลูกได้ง่ายและมีราคาไม่แพง ทำให้สามารถนำมาใช้เป็นวัตถุดิบในอาหารและเครื่องปรุงรสได้โดยสะดวก และเป็นที่นิยมในการใช้งานในหลายประเทศของโลก
อย่างไรก็ตาม การเก็บรักษาขมิ้นชันต้องทำอย่างถูกต้องและระมัดระวัง เนื่องจากขมิ้นชันมีความอ่อนไหวต่อความชื้นและแสงแดด การเก็บรักษาต้องเก็บไว้ในที่แห้งและมืด โดยเฉพาะเมื่อเป็นขมิ้นชันสด เพื่อป้องกันการเสียสารสำคัญและคุณค่าทางอาหารของขมิ้นชัน
ขมิ้นชันเป็นสมุนไพรที่น่าสนใจและมีคุณค่าทางการแพทย์มากมาย โดยมีสารสำคัญที่ชื่อว่าคุณภาพเป็นเลิศซึ่งมีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรีย และสามารถช่วยลดอาการอักเสบและปวดเมื่อได้รับการนำมาประยุกต์ใช้ในการรักษาโรคต่างๆ นอกจากนี้ ยังมีสารสำคัญอื่นๆ เช่น ความเป็นต้านอนุมูลอิสระ และสามารถช่วยในการรักษาโรคเบาหวานได้ด้วย ดังนั้นการนำขมิ้นชันมาใช้เป็นส่วนผสมของยาสมุนไพรเป็นเรื่องที่น่าสนใจ การขายขมิ้นชันมีวางตามท้องตลาดด้วย
วิธีการทำยาสมุนไพรขมิ้นชัน:
วัตถุดิบ:
ขมิ้นชันสด 500 กรัม
แอลกอฮอล์ 95% หรือเหลวจำเป็นสำหรับการทำยา
ขั้นตอนการทำ:
ล้างขมิ้นชันให้สะอาด แล้วสับเป็นชิ้นเล็กๆ
ใส่ขมิ้นชันลงในขวดแล้วเติมแอลกอฮอล์เข้าไปเต็มขวด
ปิดฝาขวดแล้วเขย่าให้เข้ากัน แล้วนำไปเก็บในที่ร่มและมืดไว้เป็นเวลา 2 สัปดาห์
กรองสารขมิ้นชันที่ได้ผ่านผ้าขาวหรือกระดาษกรองนำสารที่ได้ไปเตรียมใช้งาน
ประโยชน์ของยาขมิ้นชัน:
ช่วยลดอาการอักเสบและปวด
ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มก
ช่วยลดอาการท้องเสียและอาการอ่อนเพลีย
ช่วยลดอาการเจ็บคอและไอ
ช่วยลดอาการเหนื่อยล้าและเครียด
ช่วยเพิ่มความจำและช่วยในการฟื้นตัวจากการเจ็บป่วย
อย่างไรก็ตาม การใช้ยาสมุนไพรขมิ้นชันต้องใช้ในปริมาณที่เหมาะสมและในกรณีที่มีอาการไม่ดีขึ้น หรือมีอาการผิดปกติควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้งาน
นอกจากนี้ ยังมีสารสำคัญในขมิ้นชันที่เรียกว่าคุณภาพเป็นเลิศ สามารถใช้ในการปรุงอาหารเพื่อเสริมสร้างคุณค่าทางอาหารได้ด้วย เช่น นำมาผสมกับน้ำผึ้งใช้เป็นส่วนผสมของโรงแรมสปาเพื่อเพิ่มความผ่อนคลาย นำมาผสมกับน้ำมะนาวใช้เป็นเครื่องปรุงรสในอาหาร หรือใช้เล็บมือทำความสะอาดเพื่อลดกลิ่นมากับการใช้งานที่หลากหลาย